近年来，男性不育的现象逐渐呈上升趋势，给男性的心理和家庭都造成很大的伤害，甚至会造成夫妻感情破裂，美满的家庭走向崩溃的边缘，所以男性朋友必须知道预防男性不育的方法，只有做到及时有效的预防，才可以避免男性不育的发生，那么，预防男性不育的方法有哪些呢？下面是详细的介绍。

　　郑州长江不孕不育医院孕育专家介绍，预防男性不育有一些小常识，以下是详细的介绍：

　　1、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的效果佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，比如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等，还有男性朋友还要学会怎样保护睾丸。

　　2、预防男性不育要改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，比如衣服在干洗店洗过，要尽快放几天在穿，因为里面的干洗剂会影响男性的性功能。

　　3、预防男性不育要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免，也就预防了男性不育的发生。

　　4、预防男性不育要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，尽量能够脱离此类工作半年后再生育。

　　河南男科医院专家温馨提醒：如果男性朋友患了不育症，请您及时到正规专业的男科医院—郑州长江不孕不育医院就诊，我院将根据您的具体病情，制定针对性的治疗方案，让患者以最少的费用，享受优质的治疗服务，让您早日摆脱疾病的烦恼，实现做爸爸的梦想。

　　通过对预防男性不育的方法有哪些的介绍，相信您已经有所了解和认识，更多疑问，请点击咨询在线专家或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，祝您健康！