怎样正确预防少精症?少精症是比较多见的一种会致使男性不育的疾病，平时生活中如果没有好的生活习惯和健康的日常饮食就会成为少精症的原因。还有一些疾病如果精囊炎、尿道狭窄等都会造成精液量少。那么男性朋友们应该怎样正确预防少精症呢?下面一起来了解下吧。

　　怎样正确预防少精症，下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　◆合理的饮食：男性要预防少精症的发生就要注意合理膳食，清淡为宜，多吃水果和蔬菜，要记住不要吃过于油腻、辛辣的食物。

　　◆注意个人卫生：男性在生活中要注意自己的个人卫生，以避免各种危害到自己生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　◆注意观察身体的变化：男性在生活中要注意自己身体的变化，发现睾丸有不同于往常的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，需及时的到医院进行检查。

　　◆改变不良的习惯：男性要想拥有一个健康的身体，就要改变不良的习惯，戒烟戒酒。还要注重避免接触有毒有害及放射性物质。

　　怎样正确预防少精症?上面就是相关内容介绍，希望能够帮助到男性朋友们远离少精症对生育的影响。如果您还有什么问题，可直接点击在线咨询，专家会给您满意的答复。