生活上应该时刻注意疾病的发生，其中男性的少精症就是发病率较高的疾病，主要是会导致男性不育。所以男性朋友要知道怎么预防少精子症?下面专家介绍怎么预防少精症。

　　1、保护睾丸的健康。睾丸的合适工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。男性少精子症如何预防?预防少精子症应该避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　2、改变不良的生活习惯。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　3、学习一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。另外，男性朋友要注意预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　以上就是怎么预防少精症的相关介绍，专家提醒少精症患者要到正规的男科医院进行检查然后治疗。尤其是准备生育的男性朋友，要及早的治疗，以免疾病对身体造成极大的危害。如果您还有什么疑问，可点击在线咨询，郑州长江医院专家为您耐心解答。