相信大家都知道，良好的精子质量才能与卵子结合，形成优秀的受精卵，孕育出健康聪明的宝宝，如果精子质量差，肯定会影响精子与卵子结合，从而导致男性生育能力下降，严重时会导致男性不育的发生，破坏了男性的身心健康和家庭和谐，可见，精子质量对男性的重要性，那么，精子质量差如何调理？下面我们一起来了解下。

　　我们请郑州长江中医院资深专家陈绍卿教授解答，专家指出，导致精子质量差的原因有很多，如：少精症、弱精症、精索静脉曲张等疾病，都会影响精子的质量，因此，如果有以上疾病者，一定要到专业的男科医院进行对症治疗，以便能尽早改善精子质量。

　　精子质量差如何调理？专家指出，在接受专业治疗的同时，男性朋友们还要从以下几点进行调理：

　　1、戒烟酒，因为烟酒对精子有严重的杀伤力，会危害到精子的质量，引发男性不育，因此，要戒烟酒。

　　2、避免高温环境，长期在高温环境中，就会影响睾丸的生精功能以及精子的成长，从而影响精子的质量，所以，男性朋友们要尽量长时间待在高温环境中，如高温蒸浴，桑拿等，在日常生活中要学会怎样保护睾丸。

　　3、避免手机，电脑等有辐射的高科技贴身，因为高频率的辐射不仅会影响精子的治疗，还会引发少精症、无精症等，严重影响男性生育。

　　4、还要注意不要纵欲过度，不要手淫，尽量养成按时睡觉、合理生活的习惯，这样可以有效改善精子质量差的现象。

　　专家温馨提醒：精子质量差，一定要到正规专业的男科医院采用技术进行检测，避免由于精子质量问题导致不育症的发生。

　　郑州长江中医院引进的精子形态病变检测技术，该技术通过的高精度、高智能的电脑监控、自动检测、自动分析，有效诊断出精子病变的各类病因，避免了误诊、漏诊的发生，使广大男性患者得到更科学、更的诊治，为众多男性患者送去了福音。

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　　以上是对精子质量差如何调理的相关介绍，希望对您有所帮助，更多详情，请点击咨询在线专家或者拨打24小时健康热线：0371-60136013，祝您健康。