阳痿会造成男性的不育，因此，提前做好阳痿的预防工作对每个男性朋友是必要的。郑州长江中医院的专家讲，男性朋友预防阳痿可以在食物上多加注意。那么，哪些食物能够预防阳痿?

　　1、虾肉炒韭菜。

　　虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。

　　2、黑豆炖狗肉。

　　狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。

　　3、枸杞子仔鸡。

　　枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。

　　4、米酒蒸仔鸡。

　　仔鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。相关阅读》阳痿患者可以适量多喝茶和咖啡

　　5、苁蓉羊肾汤。

　　羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

　　6、五香羊肉。

　　羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。

　　7、附片炖猪腰。

　　取附片6克，猪腰2个，洗净切开去筋膜，切碎共炖，用精盐、味精调味，饮汤食猪腰。每天1次，连用10天为一疗程。

　　以上介绍的七种食物对预防阳痿有一定的功效，男性朋友可以试用。由于阳痿对患者造成很大的身心危害，因此建议发现病情要及时采取治疗措施。在医院的选择上一定要慎重，专业、资深才是可靠的。相关阅读》辅助治疗阳痿的食物

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　　本文主要讲述了“哪些食物能够预防阳痿”，除了食补外，建议男性朋友多参加体育运动，增强身体免疫力。如果您有这方面的疑问，可以随时拨打郑州长江中医院的专家咨询热线：0371-60136013。