预防阳痿的方法有哪些?阳痿给男性造成的危害有很多，因此，男性朋友在平时的生活中一定要及时的预防这类疾病，避免危害的发生。那么预防阳痿的方法有哪些呢?下面郑州长江不孕不育医院专家来为大家介绍下。

　　预防阳痿的方法有哪些，下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、学习性知识

　　夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰。

　　2、了解生理波动

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳萎，多半是一种正常的抑制和生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责。

　　3、消除心理因素

　　夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　4、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息。

　　5、谨慎用药

　　如因疾病必须服用某类药物时，应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　6、节房事

　　实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳萎的有效措施。

　　以上就是郑州长江医院孕育专家有关“预防阳痿的方法有哪些”的介绍，希望可以帮助到大家。同时提醒患者能够多注意自己的身体健康，如果发现身体的不适，请积极的早日去正规专业不孕不育大医院，早日的治疗。如果您有哪里不明白的，可点击专家进行咨询，专家会详细为您解答。