生活中影响女性的怀孕有多种因素，其中黄体功能不全就是一种。因此女性朋友们要多加注意，同时要做到预防，以免影响生育。那么怎么才能预防黄体功能不全的发生呢?下面郑州长江不孕不育医院专家来为大家介绍下。

　　怎么才能预防黄体功能不全的发生，下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　做到1、消除紧张、焦虑的心理：科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。

　　做到2、少熬夜：尽量按着正常的作息时间起居。很多女性因为工作的原因，经常熬夜、开夜车，这样对身体不好，会直接导致新陈代谢失调。

　　做到3、养护卵巢：黄体源自卵巢，与卵巢的关系可谓“一损俱损，一荣俱荣”，养护卵巢也是为黄体健康出力。

　　做到4、 防治疾病：黄体也会遭受病魔的偷袭，常见的有黄体破裂、黄体囊肿等。患有咳嗽、习惯性便秘等疾病者，要及时治疗，防患未然。

　　做到5、需要控制性生活的频度：因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

　　做到6、注意卫生：生活中要注意生殖器官以及外阴的卫生，保持干净的内环境。

　　上面就是郑州长江医院不孕不育专家对有关“怎么才能预防黄体功能不全的发生”介绍，希望大家在阅读后有所了解。提示，黄体功能不全要积极预防，同时针对该病也要积极治疗。如果您有什么疑问，可点击专家进行详细咨询。