现如今，前列腺炎是普遍存在的男性疾病，严重威胁着男性的身体健康，必须及时治疗，专家表示，在治疗前列腺炎时，还要注意前列腺炎的护理，前列腺炎的护理对对康复疾病有很大的帮助，那么，前列腺炎怎样护理？

　　前列腺炎怎样护理，郑州长江中医院专家表示，在治疗前列腺炎过程中，一定要注意以下前列腺炎的护理方法：

　　1、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利；如果在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　2、节制性生活：预防前列腺增生，需要从青壮年起开始保健，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲；因为性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　3、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　4、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　5、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

　　6、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染，所以坚持清洗会阴部前列腺炎保健的又一重要环节。

　　健康小贴士：每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾病，而让前列腺排空的绝佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　郑州长江中医院是河南省全省头一个现代化专业男科医院，医院引进高、精、男科诊疗设备，同时聘请一大批资深男科医学专家，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与治疗，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“专科、专病、专治”，为男性朋友的健康保驾护航。

　　以上是对前列腺炎怎样护理的相关介绍，仅供您参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如果您想了解更多关于前列腺炎的知识，欢迎点击在线咨询专家，或者拨打健康热线：0371-60136013，进行详细咨询，祝您健康！