大部分男性患前列腺炎都会出现常见的尿频、尿急、排尿不畅、小腹坠胀等症状，除此之外，前列腺炎的症状还有比较明显的疼痛现象，如会阴胀痛、小腹疼痛等，前列腺炎带来的疼痛对男性危害极大，严重危害着男性的身体健康。那么，怎样消除前列腺炎的疼痛症状呢？郑州长江中医院的专家从日常生活中总结出以下几点治疗前列腺炎疼痛症状的方法，有：多喝水、适量运动、热水疗法、避免过频性行为、吃南瓜子、指压疗法等，具体如下：

    一、多喝水

    前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

    二、适量运动

    较好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重前列腺炎的疼痛症状。

    三、热水疗法

    坐在热水中(以能忍受的较高温为限)15～30分钟，每天1～2次，未婚未育男性患者不建议使用，如要使用建议改成常温。

    四、避免过频性行为

    当前列腺受感染或不适时，不节制的性行为会使问题更严重，加重前列腺充血，导致治疗困难。

    五、吃南瓜子

    每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病都有帮助。

    六、指压疗法

    按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

    以上是关于怎样消除前列腺炎的疼痛症状的生活方法。前列腺炎危害男性健康已经成了不容人们忽视的一大问题，专家推荐，治疗前列腺炎，郑州长江中医院是您较好的选择，郑州长江中医院率先引进的ZRL前列腺腔道介入系统，该产品运用B超定位可视系统，工作全程由微电子控制纪录，是目前国内治疗前列腺疾病的医疗设备，让男性轻松摆脱前列腺疾病的痛苦。如果您有着更多这方面的疑问，欢迎点击在线咨询或者直接拨打24小时健康热线：0371-60136013，祝您健康！