少精症是指男性精液中精子数目比较少，低于正常数量2千万。少精症不仅给男性的身体造成极大的影响，还严重威胁着男性的生育能力，是造成男性不育的重要原因之一，严重威胁着男性家庭的和谐，那么，少精症患者日常生活中需要注意什么呢？

    郑州长江不孕不育医院专家介绍，少精症对男性来讲，是一种比较严重的疾病，需要注意的事项很多，具体介绍如下：

    一、多关心自己的阴茎健康

    专家指出：少精症病人日常生活要注意的包括男性要了解自己的生殖器：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平常的变化，如肿大、变硬、疼痛、凹凸不平等，一定要及时诊治。

    二、睾丸正常体温

    男性睾丸对温度比较敏感，睾丸是一个很柔嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1℃左右，假若温度高，就会影响精子的产生，所以任何可以使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

    三、改变不良习惯

    不良习惯是少精症要注意的重点事项，专家表示：少精症患者应戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

    四、养成良好的生活习惯

    少精症患者要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

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    以上是对少精症日常生活注意事项的介绍，希望对广大男性朋友有一定的帮助。如果得了少精症，请您及时到正规医院进行检查和治疗，避免造成男性不育的后果。更多疑问，欢迎点击在线咨询专家或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，祝您健康！