弱精症是导致不育的原因之一，让很多患者失去了做爸妈的权利，可见，弱精症的危害有多大，所以男性朋友要积极预防弱精症，避免弱精症产生一系列不良的影响，让男性和家庭遭受极大的伤害，那么，如何才能有效预防弱精症呢？

　　对于如何才能有效预防弱精症，郑州长江不孕不育医院孕育专家陈绍卿教授指出，预防弱精症可以从以下几个方面进行：

　　1、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病，因为这些疾病也是引起弱精症的原因。

　　2、预防弱精症，避免长久手淫，因为频繁手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　3、预防弱精症，避免噪声过度，据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　4、预防弱精症，不吃过于油腻的食物，戒烟酒，睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿；过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　5、发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，为了避免睾丸疾病的发生，专家建议男性朋友在日常生活中学会怎样保护睾丸。

　　6、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服尽量放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　温馨提醒：如果男性朋友出现弱精症的症状，请您及时到正规专业的男科医院—郑州长江不孕不育医院就诊，我院将根据您的具体病情，制定针对性的治疗方案，让患者以最少的费用，享受优质的治疗服务，让您早日摆脱疾病的烦恼，实现做爸爸的梦想。

　　郑州长江不孕不育医院专家采用中西结合疗法：、无痛、微创、有效，辩证施治，采用个性化的治疗方案，结合生物治疗技术、精子洗涤技术、荧光免疫定量法检测、DNA定量检测、HOLTER测试等多种高科技检测手段，明确诊断弱精症不育病因，分型分类制定治疗方案，治疗各种原因引起的弱精症，让弱精症患者的妻子成功受孕。

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　　以上是对如何才能有效预防弱精症的相关介绍，仅供您参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如果您想了解更多关于弱精症的知识，欢迎点击在线咨询专家，或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，进行详细咨询，祝您好孕！