弱精是导致男性不育的重要因素之一，给男性的生育能力导致很大的威胁，让男性朋友痛苦不堪，因为孩子是幸福家庭的纽带，如果不能拥有孩子，不仅仅伤害男人的自尊心，还会导致家庭的破裂，那么，弱精症吃什么食物呢？

　　郑州长江不孕不育医院权威专家介绍，弱精症患者除了配合医院进行针对性的治疗外，还可以采用食疗方法进行辅助治疗，这对快速治疗弱精症有很大的帮助，以下为您详细介绍弱精需要吃的食物：

　　1、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩，高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

　　2、弱精吃什么食物？适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

　　3、其他食物：人参是进补的良药，有增加精子制造量和活动频率的作用；韭菜有温肾助阳的作用，如果在酒中浸泡效果更佳；洋葱、大蒜、大葱具有强精的功效；鲑鱼能增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。除了以上这些弱精子症饮食，一些食物还有提高性欲，增强男性性功能，辅助弱精子症的治疗的作用，比如巧克力、当归、罗勒、鱼子酱以及果仁等。

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　　专家温馨提醒：如果男性朋友患有弱精症，请您及时到正规专业的男科医院—郑州长江不孕不育医院就诊，我院将根据您的具体病情，制定针对性的治疗方案，让您早日摆脱疾病的烦恼，实现做爸爸的梦想。

　　郑州长江不孕不育医院引进国际最先进的精子形态病变检测技术，该技术通过国际领先的高精度、高智能的电脑监控、自动检测、自动分析，精确诊断出精子病变的各类病因，避免了误诊、漏诊的发生，使广大男性患者得到更科学、更全面的诊治，为众多男性患者送去了福音。

　　以上是对弱精吃什么食物的相关介绍，希望对您有一定的帮助，如果您想了解更多关于弱精症的知识，欢迎点击在线咨询专家，或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，进行详细咨询，祝您好孕！