精子不液化妨碍了男性的正常生育能力，让男性丧失了自尊和自信，影响了男性的家庭幸福、美满程度。因此，应该引起我们的重视，在平时生活中积极做好预防工作。那么，预防精子不液化要注意什么?下面看看我院专家的介绍。

　　预防精子不液化要注意什么?郑州长江医院不孕不育专家介绍说预防精子不液化要注意以下几个方面：

　　一、不可长期食用辛辣食物：由于长期吃比较辛辣的食物，容易导致人体气虚，免疫力下降，对男性睾丸的健康也不利。

　　二、注意提高身体抵抗力：我们身边，有些男性由于先天身体就不好，后天又没有注意调理，造成身体越来越不好，各种病菌侵袭，三天一大病，两天一小病。疾病不断即伤肝又损肾，从而使精液凝固，液化困难。

　　三、不要沉迷于酒色：男性长期饮酒或是纵欲过度，不仅对身体不利，更是会让男性身心疲劳，出现肾亏肾虚的现象，导致精子不液化。

　　四、不要经常食用生冷食物：生冷食物容易使人体的消化系统出现混乱，对肾、脏等器官的健康都会造成一定的影响，从而引发男性生殖系统的健康问题，结果导致精子不液化。

　　温馨提醒：以上就是对预防精子不液化要注意什么的介绍。希望可以给大家带来帮助，如果您还有其他相关的问题，请直接点击我们的在线专家，专家将给予您详细的解答。