以前总是很多人拿阳痿早些开玩笑，但是知道阳痿的危害之后，很多男性都不想与它有任何的联系，很多人有疑问，阳痿能自己恢复吗，答案当然是不能了，那么阳痿怎么恢复？下面请听专家的分析。

         郑州长江中医院专家分析：阳痿给男性带来了身体和心理的双重打击，很多男性因为阳痿而失去的自己的幸福，在生活中做到以下几个方面对阳痿的恢复还是很有帮助的。

         1.节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。

         2.谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

         3.了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

         4.消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲。

         5.饮食调养：羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

         6.提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

         专家提醒，上边这些只是起到辅助作用，要想真的让阳痿恢复，积极的去医院治疗才是棒的聪明的选择，现在阳痿是可以康复的，郑州长江中医院运用疗法-六位一体分型疗法，攻克阳痿难题!此疗法是目前康复阳痿有效的方法。

　　  此疗法治疗阳痿，该疗法集诊断与治疗于一体，针对阳痿的复杂病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、性功能动态诊断系统、性激素 检测系统、尿动力学分析仪等卓越仪器或设备，对与阳痿相关的十多个项目进行深入检查，有效查明病因，对症划分类型，针对不同类型，再环环相扣地进行促勃起治疗，具有诊疗快、不伤身体、低风险之功效。

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