预防阳痿哪些方法有效果?这是广大男性应该了解的知识，阳痿是种男性常见疾病，但是给男性的身心健康带来的伤害却是不容忽视的，严重的还会导致男性不育，那么在疾病还没有出现的时候来预防未必不是好办法，我们今天来做具体介绍。

　　郑州长江不孕不育医院专家介绍说，阳痿是勃起功能障碍的俗名，就预防阳痿提出有效的7点要求，具体预防措施如下。

　　预防阳痿一、戒除手建不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　预防阳痿二、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。

　　预防阳痿三、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性的发生。

　　预防阳痿四、情绪要开朗，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

　　预防阳痿五、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　专家提醒男性朋友，了解了预防阳痿的方法之后，要做好预防措施，有效的避免阳痿的危害，而一旦出现阳痿的症状，还是应该最先时间到正规医院检查治疗，以免错过绝佳治疗时机，导致病情的加重，给治疗带来更大的难度，这样是对自己健康不负责任的表现。

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