男人出现性冷淡一般都与情绪和不良的生活因素有关,这会严重伤害夫妻之间的感情,也让男人难以启齿,而不去医院就诊,导致了不育症的发生,专家表示,男人一旦出现性冷淡,一定要及时治疗,另外在治疗的同时,还要注意调理性冷淡,这样才可以有效的治疗性冷淡,那么,性冷淡怎么调理?
专家指出,性冷淡是常见的性功能障碍疾病,也是导致男性不育的原因之一,所以调理性冷淡关键,下面介绍下调理性冷淡的方法:
1、消除顾虑:性冷淡是中年人的常见疾病,但是只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么,通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使男人拥有健康完美的性生活。
2、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及,反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失,也可以有效的调理性冷淡。
3、消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性冷淡的原因,男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍,让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。
4、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步,在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,可以帮助您快速恢复性能力。
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