男人性欲低下，伤害的不仅仅是自己的身体健康，还会产生巨大的心理障碍，伤害夫妻之间的感情，严重时还可能会导致男性不育，为了避免性欲低下的发生，男人必须积极预防性欲低下，只有积极预防，才可避免性欲低下造成的危害，那么，男人如何预防性欲低下？

　　对于男人如何预防性欲低下，专家表示，预防性欲低下的方法有很多，以下是详细介绍，希望能够引起男性的注意，否则是会造成男性不育的：

　　1、预防性欲低下男人应该多关心女性，温柔、体贴、刺激女性敏感区，学会调情，让女性学会享受性敏感的乐趣。

　　2、改善性生活环境，营造一个温馨、舒适、安宁的环境，是预防性欲低下的方法之一，是双方更能全身心的放松享受性爱，对改善性冷淡有很好的帮助。

　　3、预防性欲低下可以多吃一些补肾增强性欲的食物，如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、甲鱼、蜂王浆等。

　　4、预防性欲低下还可使用润滑油，如果女方的阴道过于干燥，没有感觉，男方不应该强行进入，迫使女性产生干涩疼痛和厌恶情趣，可以涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等，以增加润滑度来获得性快感。

　　5、夫妻双方应该多关心体谅对方一点，可以公共了解有关性生活方面的知识，慢慢改变性意识，消除部分性恐惧和羞怯感，也可以有效的预防性欲低下。

　　郑州长江不孕不育医院采用先进的性功能康复术，该技术可进行勃起测定、阴茎动脉血流分析、阴部血流量检测、性激素检测、尿动力学分析等，能针对患者病情透彻解析，准确分类分型，全方位排查，不遗漏，为科学诊断、对症治疗提供可靠的依据，使很多男性患者重获性福生活。

　　推荐阅读>>性欲低下有哪些症状表现

　　专家提醒，在生活中，夫妻双方都应放下生活沉重的包袱，慢慢建立信心，协调夫妻感情，家庭融洽，互相贴心，关怀等，在双方准备性交前，应密切配合，做好性交前的准备，双方相互照顾，待对方有了性欲时再房事。

　　以上是专家对男人如何预防性欲低下的介绍，仅供参考，更多详情，请点击咨询在线专家或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，祝您健康！