男性性欲低下，是无数女性为之烦恼的事，很多女性认为，是因为自己没有吸引男性的魅力，所以丈夫对自己的性欲会低下。其实，这种想法并不是十分准确，当然有这种情况，但大多数情况下，男性性欲低下是一种性功能障碍的表现。那么，预防男性性欲低下的方法有哪些呢？下面，我们请郑州长江不孕不育医院的专家来为大家介绍。

　　一、不能被生活压力埋葬了性欲望。

　　许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合，共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

　　二、尽量使夫妻间的性欲同步产生。

　　由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷；或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

　　三、和善的夫妻关系对防治性欲低下十分重要。

　　性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

　　四、有些药物能导致性功能下降。

　　如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。那么，药物是否也可以提高人的性欲呢？科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中药，如枸杞子、人参、鹿茸等，来提高性欲也有很好效果。

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　　以上是对预防男性性欲低下的方法有哪些的相关介绍，专家提醒，以上只是对性欲低下有预防作用，如果已经患上了性欲低下的病状，一定要及时到医院进行治疗。如果您想知道更多关于这方面的问题，欢迎点击在线咨询，或者直接拨打24小时健康热线：0371-55522983，祝您健康！