生活中很多患有精索静脉曲张的男性，在进行手术后一段时间，出现了各种各样的问题。甚至都不知道为什么会出现问题。专家表示：精索静脉曲张进行手术后，术后的护理对于伤口和身体的恢复有着重大的影响。如果术后护理不当很容易造成后遗症的出现。精索静脉曲张术后护理需要注意哪些事情?

　　1.劳逸结合：现代生活的快节奏会造成男性朋友过度疲劳，正确调节生活方式，做到劳逸结合，避免精神过度紧张，适当减轻压力，就会降低患病的几率。

　　2.注意自身健康：男性朋友在平时生活中应该多注意自身的健康问题，多了解一些精索静脉曲张方面的知识，如果阴囊等部位出现了坠胀不适或者是有明显的异常现象的话，要及时去正规的医院诊疗。这是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

　　3.保持心情舒畅：好心情有利于体内内分泌调节和血液循环，可以有效避免性器官充血，造成精索静脉曲张。

　　4.注意饮食：男性过多食用辛辣的食物，会使性器官处于充血的状态，所以男性朋友如非必要，应尽量少食甚至不食辛辣食品。

　　5.养成良好的性生活规律：男性朋友一定要注意，性生活不要过于频繁，因为过度的话，会使得大脑长时间的处在一种性兴奋的状态中，阴囊、睾丸等都处于肿胀、充血的状态，同时还会使得精子的数量减少，所以，性生活要科学有规律，以免造成精索静脉曲张。

　　6.注重个人卫生：男性朋友要勤换内裤，每天晚上在睡觉前要清洗阴部，保持阴部的清洁，此外，男性朋友还要加强锻炼，增强自身的免疫力。这也是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

　　7.避免穿过紧的内裤：预防精索静脉曲张，男性应避免穿着过紧的内裤，以免引起阴囊的温度过高，造成睾丸酮的分泌异常，这样才能有效降低男性患有精索静脉曲张的机率，避免发生不育。

　　8.避免久坐或久站：预防精索静脉曲张，男性朋友应避免长期的负重站立，或是久坐不动。男性应该注意合理站立，久坐的男性也应适当站立动动。

　　9.节制房事：房事不要过于频繁，避免性器官过度疲劳从而导致精索静脉曲张，这样做可以减少很多男性疾病。

　　10.及时治疗生殖系统疾病：男性朋友如发现自己患生殖系统疾病，应及时到正规医院就医，防止患病范围扩大，从而引起精索静脉曲张。

　　11.按摩：走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿，不要翘腿，长时间坐着时，尽量避免交叠两腿或翘二郎腿，以免影响血液循环。