有哪些方法可以预防附睾炎?现在的生活水平上去了，而一些疾病也随之增长，例如男性的附睾炎，附睾炎的发生时刻影响着患者的身心健康。那么有哪些方法可以预防附睾炎呢?针对这个问题，下面郑州长江中医院专家来为大家介绍下。

　　有哪些方法可以预防附睾炎?郑州长江中医院不孕不育专家介绍说要做到以下几点。

　　1、精神调理

　　保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　2、多吃水果

　　如葡萄、猕猴桃、芒果、荔枝、木瓜、核桃等，对男性预防睾丸炎和睾丸肿痛都起了很大的作用。

　　3、健康的生活方式

　　不要吃辛辣油腻食物，也不要吸烟喝酒，在生活中应该有一个良好的生活习惯，较好有适度的运动，不要过久的站立，更不要过度的性生活，戒除手淫等等，有一个健康的生活方式。

　　4、注意性器官卫生

　　男性在这点认识不够，要加强。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

　　上面就是有关“有哪些方法可以预防附睾炎”的内容介绍，希望男性朋友们可在生活中多加预防此类疾病的发生。如果已经患有这类疾病，一定要及时治疗，以免拖延而导致更严重的后果发生。有什么问题，点击专家是捷径。