前列腺肥大又称前列腺增生，如果不及时治疗，还会导致男性不育的发生，对男性和家庭的危害很大，所以预防前列腺肥大非常重要，可以避免疾病的发生，拥有健康的身体，专家表示，预防前列腺肥大关键从青壮年时期做起，那么，怎么预防前列腺肥大呢？

　　针对怎么预防前列腺肥大，郑州长江中医院资深专家左彬义教授指出，预防前列腺肥大主要从以下几点做起：

　　1、保持前列腺的清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生危险，因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺肥大的一个重要环节。

　　2、防止前列腺受寒：专家提示：就算是在春暖花开的季节里，人体还是会感觉有一些的凉意的，因此前列腺就应该注意防寒保暖，不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、避免憋尿：如果小便不畅也会加重前列腺的负担，如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法，方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利，这样也可以有效预防前列腺肥大。

　　专家温馨提醒：如果男性朋友出现前列腺肥大的症状，请您及时到正规专业的男科医院—郑州长江中医院就诊，避免造成男性不育的发生，我院将根据您的具体病情，制定针对性的治疗方案，让患者以少的费用，享受优质的治疗服务，让您早日摆脱疾病的烦恼。

　　推荐技术——等离子电切术，治疗前列腺肥大不开刀，痛苦小。

　　郑州长江中医院引进的等离子电切术，是治疗前列腺肥大的优技术，是一种与传统单极电切镜不同的全新概念技术。

　　该微创手术切除肥大的前列腺，不开刀就可以将肥大的前列腺清除干净，因其在治疗过程中低温操作，极有限的热穿透，对周围组织损伤少，使高龄、病重的患者也可以通过手术来减轻病痛，解除前列腺疾患，为年老体弱、不能耐受手术的前列腺肥大患者带来了福音，具有不开刀、痛苦轻、出血少、恢复快、疗效可靠等优点。

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