男性应当如何保护前列腺?很多男性有这样的疑问，前列腺疾病是种严重困扰男性身心健康的重要问题，同时又是很多男性常出现的疾病，那么如何保护前列腺呢?我们今天就这个问题有请郑州长江中医院的专家为我们做具体介绍。

　　专家介绍说，男性应当多关注自己的身心健康，为了更好的避免前列腺疾病的困扰，做好预防措施是不可忽视的，具体如下。

　　一、注意饮食：平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。

　　二、保持适宜频率和规律的性生活，避免长时间的忍精不射。

　　三、注意个人卫生，及时有效地治疗尿道炎、包皮龟头炎(包皮过长或包茎者建议行包皮环切术)等泌尿生殖系感染性疾病。

　　四、饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。

　　五、生活要规律，劳逸结合：坐的时间不宜太长，以免影响会阴部的血液循环;性生活要有规律，不要过于频繁。

　　专家提醒男性朋友，知道了如何保护前列腺这个问题之后，男性一定要多关注自己的身心健康，一旦出现前列腺疾病，要尽早到正规医院检查治疗，以免错过绝佳治疗时机，导致不可挽回的后果。

　　郑州长江中医院是治疗前列腺疾病的信赖之地，医院率先引进上治疗前列腺疾病为资深地新一代前列腺康复治疗系统，结合内源电场工作站治疗系统等高、精、诊疗设备，科学检测，规范治疗，同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺专家，形成一套科学系统的前列腺疾病诊疗方案，将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度，使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到更为科学合理、一步到位的治疗。

　　男性应当如何保护前列腺?以上就是相关介绍，希望对您有所帮助，本院为更好地服务广大患者，特意开通在线专家咨询，更多疑问，欢迎点击在线专家，与专家进行一对一的交流，或者拨打24小时健康热线：0371-60136013。