前列腺炎的预防方法有哪些?不少男性朋友咨询这个方面的问题，由于前列腺炎发病率的逐年增高，前列腺炎越来越成为严重危害男性朋友身心健康的一重大问题，很多人认识到前列腺炎的危害，那么就会想知道前列腺炎的预防方法，针对这个问题我们有请专业男科医院专家为我们介绍。

　　专家介绍，在日常生活中，只要注意一些问题，前列腺炎是完全可以预防的，预防方法有以下几点

　　预防方法一：每天要喝2到2.5升水，这样就会多排尿，以免浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

　　预防方法二：性生活要有规律性。把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

　　预防方法三：一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　预防方法四：避免酗酒和食用大量辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

　　预防方法五：积极治疗全身各处的感染灶和前列腺的继发感染。由于绝大多数的前列腺炎往往是继发于全身各处的感染灶，因此积极采取有效的治疗措施，控制全身各处的感染灶，有利于保护前列腺免于获得感染。

　　专家强调，男性朋友一定要多关注自身的健康，积极做好前列腺炎的预防措施，从日常生活小事做起，前列腺炎的危害是巨大的，一旦患上了要及时到正规医院接受治疗，争取早日康复，以免给自身身心健康带来重大危害。

　　前列腺炎的预防方法有哪些?以上就是相关介绍，希望对您有所帮助，如果您有什么不理解或想了解更多，可以点击在线专家，有我们的资深专家对您进行一对一的讲解，或拨打二十四小时健康热线咨询：0371-60136013 祝您健康。