男性得了前列腺炎在生活中、治疗中上有哪些注意事项呢？这可能是很多前列腺炎患者关心的话题。前列腺炎患者除了接受正规的治疗，日常生活中也有不少注意事项是必须要关注的。郑州长江中医院专家提醒只要前列腺炎患者关注这些日常的注意事项，做好前列腺保健工作并能积极配合治疗，就能有效摆脱前列腺疾病的困扰。

    1.注意饮食：一般建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。前列腺炎食疗方法中忌讳的就是吸烟与辛辣的食物，主要因为吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

    2.保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

    3.防止受寒：春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，产生前列腺炎。

    4.前列腺按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。这种按摩有利于膀胱恢复，从而抵制前列腺炎的侵害。

    郑州长江中医院专家提醒：日常生活中多多关注前列腺炎的注意事项这并不是件十分困难的事情，如果患者都能对此引起重视就可以大大的减少这类疾病的发生。前列腺炎的治疗是一个长期的过程，选择正规医院进行科学合理的治疗，才是患者正确明智的选择。更多疑问，欢迎点击在线咨询专家或者拨打24小时健康热线：0371-60136013，祝您健康！