专家统计，近年来，男性不育患者越来越多，让很多家庭不能实现拥有孩子的梦想，专家指出，很多疾病都跟饮食有关，男性不育也不例外，所以男性不育的饮食重要，男性不育的饮食对治疗男性不育也有很大的帮助，那么，患了不育症如何饮食呢？下面听听专家的介绍。

　　对于患了不育症如何饮食，郑州长江不孕不育医院孕育专家陈绍卿教授指出，男性不育的饮食介绍如下：

　　1、吃富含精氨酸的食物：精氨酸是精子组成的必要成分，食物有：鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等，这类食物有助于精子的形成和质量的改善。

　　2、吃宜食用含锌食品：患了不育症如何饮食？锌是人体必不可缺的一种微量元素，它对男子生殖系统的正常结构和功能维持有重要作用，富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、肝、蛋黄、花生米、猪肉等。

　　3、吃动物内脏：动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中还含有10％左右的肾上腺皮质激素和性激素，能促进精原细胞的分裂与成熟，因此，适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏，有利于提高体内雄激素的分泌，增加精子数并促进生殖功能，对治疗男性不育也有很大的帮助。

　　4、吃多食含钙食品：钙离子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力，如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多，多吃这些食物，对男性不育患者有很大的帮助。

　　专家温馨提醒：男性不育患者的饮食，应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物为主，除此以外，保持心情舒畅，大小便调畅，也是做好饮食调护的必备条件。

　　那么，除了男性不育的饮食外，什么技术能有效治疗男性不育呢？

　　郑州长江不孕不育医院率先采用国际最先进的生精细胞病变检测技术，通过“精子形态学”分析和“生精细胞学”分析，只需3个小时，就能为不育患者迅速查清病因，为临床治疗提供科学依据，克服了由传统诊断所带来的“经验治疗”、“盲目治疗”的缺陷，大大提高了男性不育的治俞率，被男性不育患者亲切称为“送子园”。

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　　以上是对患了不育症如何饮食的介绍，希望对您有一定的帮助，对于该疾病的治疗，最重要的是明确病因，同时选择正规专业的医院很重要，更多疑问，欢迎点击在线咨询专家或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，祝您早日实现生育的愿望！