预防死精症具体有哪些方法?这是很多男性朋友想要了解的问题，随着死精症患者的增多，很多男性朋友都被死精症所困扰，给自己身心带来严重伤害，其实死精症是可以预防的，那么预防死精症有哪些方法?我们有请郑州最好的男科医院专家为我们具体介绍。

　　专家介绍说，日常生活中预防死精症是很有必要的，预防死精症的方法主要有以下几点。

　　1、尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。

　　2、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了对精子会有很大的伤害。

　　3、内裤尽量选纯棉宽松的，另外最好裸睡，使小DD充分呼吸，利于其健康。

　　4、尽量减少使用化妆品，在化妆品中含有一种叫邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少，导致少精症和死精症。

　　5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。

　　6、洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，对预防死精症也是很有帮助的。

　　7、另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。

　　预防死精症具体有哪些方法?以上就是相关介绍，希望对您有所帮助，专家介绍说，以上方法都是很容易做到的，男性朋友一定要重视自身健康，一旦发现自己患有死精症一定要到正规医院接受专业治疗。以免带来不育等严重后果。详情可以点击在线咨询专家或者拨打24小时健康热线：0371-55522983，祝您健康!