哪些方法可以有效提高精子质量?精子的质量的坏好直接影响到男性生育，一旦精子质量不佳很容易导致男性不育，所以提高精子的质量对于男性朋友的重要性不言而喻，我们今天来做具体介绍，希望对男性朋友有所帮助。

　　郑州长江不孕不育医院专家介绍，提高精子质量可以通过饮食、戒除不良生活习惯和科学治疗来实现。但最重要的是要通过科学检查，找出精子质量低下的原因，以便于科学对症治疗，常见的提高精子质量方法：

　　1、科学治疗常见男科疾病

　　常见的导致男性精子质量低下的疾病有：前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等生殖系感染疾病，以及睾丸病变、精索静脉曲张等疾病，这些疾病会使锌、镁等营养成分减少，pH升高，从而影响精子质量，造成少精、弱精、精子活力低下，所以对这些男科疾病，应该及时检查和治疗。

　　2、远离辐射及不良因素的危害

　　男性的生殖腺，如睾丸、精囊腺等因素受到高温、放射性线的影响、药物的危害等因素影响，会导致精子质量低。

　　3、通过食物补充蛋白质及锌、镁等微量元素

　　专家建议，食补只能起辅助作用，关键是要了解精子质量低下的根本原因，在科学治疗的基础上辅以科学饮食，才能实现提高精子质量。

　　以上就是对于提高精致质量的介绍，专家提醒男性朋友，要多关注自己的身心健康，一旦出现精子质量低下的情况，应该最先时间到正规医院检查治疗，以免错过绝佳治疗时机，导致严重的后果，最终造成不育症的发生，有什么问题可以在线咨询专家，有专家为您做出针对性的、专业的讲解。

　　郑州长江不孕不育医院孕育专家经过多年的临床研究，采用先进疗法—中西医结合疗法治疗精子精液异常

　　该疗法、无痛、微创、有效、辩证治疗，采用个性化的治疗方案，结合生物治疗技术、精子洗涤技术、荧光免疫定量法检测、DNA定量检测、HOLTER测试等多种高科技检测手段，调整人体内分泌，改善睾内、附睾、血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟，提高精子密度，精子活力、精子活率，从而获得运动能力和受精能力，有效提高受孕率，经过多年验证，有效率达98%以上，使众多患者摆脱疾病的困扰，实现当爸爸的愿望。

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