子宫是女性孕育生命的温床，如果出现宫寒的现象，无疑会对女性生育造成严重的影响。因此，女性要引起重视，了解宫寒有哪些原因，对预防宫寒是有必要。那么，宫寒有哪些原因?下面看看郑州长江医院不孕专家的介绍。

　　宫寒有哪些原因，下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　【快速减肥】无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。

　　【体质】也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

　　【冷食太多】在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

　　【流产】精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

　　以上就是“宫寒有哪些原因”的介绍，相信女性看后都有了一定的了解。不孕专家提示，宫寒是导致女性不孕的原因之一，若您患有此病，要及时到正规专业的不孕医院进行有效的治疗。