宫颈炎是女性常见病，对许多女性朋友造成了困扰，郑州长江不孕不育医院的专家说，为了不让宫颈炎成为大家的困扰，大家应该多学习宫颈炎的预防方法，在日常生活中，做好该疾病的预防工作。那么，女性如何预防宫颈炎呢?我们一起来了解一下相关的预防要点与知识。

　　女性如何预防宫颈炎

　　1、有效避孕

　　及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　2、阴道出血应积极治疗

　　凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。经血是细菌的比较好的培养基，长期阴道出血会改变阴道环境造成菌群失调，容易感染各种妇科疾病。

　　3、定期检查

　　定期检查是公认的预防宫颈炎的主要措施，通过检查可早期发现、早期诊断、早期治疗，从而降低宫颈炎的发病率。

　　4、注意生产

　　防止分娩时器械损伤宫颈，产后发现宫颈裂伤应及时缝合，因为宫颈管粘膜损伤后，感染的细菌就储存在宫颈管粘膜内，时间长了，引起慢性宫颈炎、宫颈内膜炎、宫颈糜烂等。

　　5、讲究性生活卫生

　　适当控制性生活，坚决防止婚外性行为和避免经期性生活。因为精液是呈碱性的，而阴道内环境呈酸性，性生活过频，容易导致阴道内环境紊乱，降低阴道的抵抗力，往往导致阴道病原体感染，时间长了就促使宫颈炎的发生。而性伴侣太多的人易导致传播性疾病的感染，如支原体、衣原体感染等。

　　女性如何预防宫颈炎?上述内容就是专家介绍的相关预防方法与要点，大家应该积极的参与进来，通过对疾病的预防，保证我们的身体不受疾病的侵害。尤其是大家若发现有疾病时，应积极的治疗，不要让疾病不断壮大，造成无法挽回的伤害。