相信大家都知道卵巢对女性来说多么的重要，因为卵巢不仅是产卵的地方，也是保持女性美貌的器官，只有卵巢的健康女性才能貌美如花。然而很多女性卵巢功能发生了下降，卵巢功能下降就不能生孩子了吗?很多女性想要了解下。下面听听专家怎么说。

　　卵巢功能下降啦就生不了孩子了吗，下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　专家表示，卵巢功能下降后，会影响卵巢产卵，所以女性就没有卵子排出。大家都知道，女性受孕的必备条件就是卵子和精子，然而卵子没有了必然会导致不孕的发生。所以卵巢功能下降必然会影响女性生育。

　　为了保证卵巢功能的健康，要注意以下几点。

　　①保持乐观的心态：女性的情绪会影响到人体的内分泌，如果女性的情绪心理出现较大的波动，就会影响到女性的神经内分泌，所以女性保持良好的心态对于卵巢功能的恢复是很有帮助的。

　　②保持睡眠充足：睡眠对女性非常重要，女性拥有良好的睡眠后，才能让卵巢功能尽快恢复，同时，女性午睡的习惯对于延缓卵巢衰老也很有益处。

　　③注意饮食调节：许多食物对于卵巢功能的正常发挥很有益，所以卵巢功能下降的患者，可以多喝牛奶，同时要经常摄入鱼、虾等食物，另外，坚持锻炼身体也很有帮助。

　　④避孕：人流对女性的危害是很大的，尤其对于女性内分泌的危害，容易导致女性内分泌失调，而内分泌失调会导致女性卵巢功能异常，甚至卵巢功能下降，所以没有打算要孩子的女性，一定要科学避孕，远离人流的危害。

　　卵巢功能下降啦就生不了孩子了吗?相信通过本文的介绍，您在心里也有了答案。在此提示，在呗确诊为卵巢功能下降时，要重视起来，积极治疗很重要。