卵巢是女性生殖系统的一部分，它对女性孕育有着不可替代的作用。很多女性由于平时不注重对卵巢的关注及保养，在四十岁之前就发生了卵巢早衰的现象，这不仅影响了女性的健康，还会导致女性不孕。因此我们郑州长江中医院的专家提倡女性朋友一经发现卵巢早衰应积极治疗。

　　怎么治疗卵巢早衰?郑州长江中医院不孕不育专家介绍说以下是一些治疗方法：

　　1、坚持锻炼、增强体质，是女性保持旺盛活力的重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功早衰。

　　2、注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

　　3、中药治疗，耐心调理。

　　郑州长江中医院专家温馨提示：除了要按照上述方法进行锻炼调理外，在生活中还应注意，不要乱补激素或保健品、房事要有节制、避免熬夜等。在此，祝您早日康复!