多囊卵巢综合症对女性的影响大，疾病出现时，患者会感觉到腹部疼痛。因此，生活中需注意调节，要注意营养搭配，合理的饮食，做到心情放松，坚持锻炼，这样对疾病恢复有好处。那么，多囊卵巢综合症患者如何进行调理呢?

　　1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。

　　2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

　　3、饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也*好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。

　　4、为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量。

　　温馨提示：上述的调理方法，大家要注意了解一下，平时的饮食是很重要的，大家要注意选择合适的食物，不要盲目的饮食。平时要多喝水，少吃一些油腻食物。患者要放平自己的心态，有效的进行治疗。